合掌瓜芡實薏米瘦肉湯


合掌瓜芡實薏米瘦肉湯(2人分量)(消暑熱,健脾胃)
材料:合掌瓜250克、芡實15克、薏米20克、豬肉250克、生薑3
製法:
(1)合掌瓜去皮洗淨,切為厚塊
(2)豬肉洗淨切成細塊;芡實及薏米洗淨,稍浸泡
(3)所有材料與生薑放進瓦煲,加入適量清水
(4)武火煮沸後,改為文火煲約1小時後,調味即可,隨量飲湯食瓜及肉

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